100%お餅ミュージアム／こばたてるみ on Media

◆100%お餅ミュージアムHP　（全国餅工業協同組合）へ
　『お餅の効能「お餅ってスゴイ！」』 を執筆させていただきました。
　アスリートやスポーツ愛好家の方、ぜひご覧くださいね！
　
また、先日ご質問をいただいたお返事をアップしました。　
≪ご質問のお返事≫
◆yanahi-giさんよりご質問いただきました
　「おもちとクロワッサンの糖質＆エネルギー量の関係について」ですが、
　2010/9/23のブログコメント欄にお返事を記載しましたのでご確認くださいね！

☆スポーツ栄養士　ルミ　（こばたてるみ）☆

秋の味覚／クリ

新スタッフが“栗拾いに行ってきました～！”と
秋の味覚を届けてくれました。
イガイガはついていなかったけど、秋を感じることができました。
　
明日は、娘の運動会と息子の文化祭があるので、
栗ご飯にして持たせたいと思います(^^)v

　
かくちゃん、たくさんの栗をありがとう！
☆スポーツ栄養士　ルミ　（こばたてるみ）☆

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10月1日は「日本酒の日」

25年前の私なら、
「10月1日は、都民の日！」と、間違えなく答えていたでしょう。
でも、いまの私は…
「10月1日は、日本酒の日！」と即答します（笑）！
　
「日本酒の日」が制定されたのは、昭和53年。
今年で32年目を迎えます。
これを記念し、明日10/1、正午と午後5時の2回、吉例の鏡開きが行われ、
参加者に樽酒が振る舞われます。
ご興味のある方は、こちらを参照してくださいね！
◆日本酒造組合中央会　
もちろん、私も参加する予定(^^)
「日本酒」のおいしさを満喫したいと思いま～す！
☆こばたてるみ☆

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「大好き豊岡応援隊！」9月のお届け物／コウノトリとの約束

9月の兵庫県豊岡市からの贈り物は、『焼酎』です！
それもなんと！豊岡産　無農薬の「コウノトリ育む米」と「二見の水」を
使用した本格米焼酎『コウノトリとの約束』です。
　
この焼酎の素晴らしいところは、
１）パッケージがステキ！
　　　　兵庫県豊岡市の観光マップ付きです！
２）売り上げの一部が社会貢献を果たしてる
　　　　「本格米焼酎　コウノトリとの約束」の売り上げの一部が
　　　　コウノトリの野生復帰事業に役立てられています。
３）焼酎の名称に思いが詰まっている
　　　　日本で最後のコウノトリが絶滅する際に、“もう一度大空に帰す”と
　　　　誓ったコウノトリとの約束守るため、コウノトリが住める環境づくりから
　　　　行っている地域住民の思いが、焼酎のネーミングになっています。
４）食の安全・安心を感じられる商品
　　　　無農薬のこうのとり育む米を100%使い、
　　　　標高５６７メートルの来日岳（くるひだけ）の麓から湧き出る
　　　　「二見の原水」を使用しているので、環境にも人にも優しそうな商品です。
　
こちらをご提供くださったのは…
◆合同酒精株式会社　〒104-8162　東京都中央区銀座6-2-10
03-3575-2711（代表）
　
また、焼酎『コウノトリとの約束』と共に送られてきたのが、
北海道産のシソを使った焼酎「鍛高譚（たんたかたん）」です。
丁度、寒くなってきたので、お湯割りにして、
どちらの焼酎も楽しみたいと思います！
合同酒精さん、どうもありがとうございました。
　　

☆大好き豊岡応援隊　こばたてるみ☆
　

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こばたてるみ on Media

◆ヘルスケアレストラン((株)日本医療企画)　2010.10
『スポーツ栄養士のキッチンから…　「持久力」』 P.82～83
こちらに記事が掲載されています。

新丸ビルでの「Health & Beauty食育セミナー」

先日ご案内したように、新丸ビル7Fの丸の内セミナーハウスにて、
『Health & Beauty食育セミナー』と題してお話させて頂きました。
このセミナーは、現在開催中の『おあんなって 山梨フェア』の
イベントの一つで、他にもワインセミナーなどもあるんです！

　
B1グランプリでは山梨の「鳥モツ」が優勝しましたし、
新聞やTVなどでも今が旬のブドウの街・山梨がクローズアップされています。
そんな流行りの山梨を体感したくなった方は、
ぜひ新丸ビル7Fへ足を運んでみて下さいね！今月28日まで開催中です。
　
ちなみに、「Health & Beautyセミナー」では、
「賢くしっかり食べて、動いて、キレイになる！」というコンセプトで
疲労回復対策、美肌、便秘・貧血予防、ダイエットなどにあった
食べ方や料理例をご紹介させて頂きました。
ご興味がある方は、またの機会にお越しくださいね～(^^)
　
☆スポーツ栄養士　こばたてるみ　（ルミ）☆

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府中アスレティックvs.名古屋を観戦してきました

Fリーグ2010　第11節　府中アスレティックの対戦相手は、
現在首位を走る名古屋オーシャンズ。
現段階の1、2位の直接対決とあり、観客席は満席。
　
ゲームの方は、結果こそ1vs.3で負けを期してしまいましたが、
内容自体は押しつ押されつの見応えのある試合でした。　
　
試合後、アスレの選手数人と話したのですが、
今日の負けを本当に悔しがっていました。
きっと、勝てるチャンスがあったのに結果につながらなかったからでしょう。
　
とはいうものの、私が選手達に初めてあった時よりも、
今日の彼らのプレーは数段覇気があり、カラダのキレもあるように感じました。
　
府中アスレティックの選手のみなさん、
次節は、ぜひ勝利を収めてくださいね！
　
☆スポーツ栄養士　ルミ　（こばたてるみ）☆

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