地元に愛されるチーム府中アスレ

今日は府中市長をはじめ地元の方達が集うなか開催された
『府中アスレティックFC』の2011-2012報告会に参加してきました。　
　
Fリーグは第一クールを首位で折り返しながらも
最終的には6位（10チーム中）という悔いの残る成績。
しかし、先日まで行われていた
全日本選手権では3位を手にした選手たち。
合わせてフェアプレー賞も受賞し
今シーズンの最後を締めくくってくれました。

※写真は全日本選手権のトロフィーと銅メダル
　
「多くの声援が自分達を支えてくれた」と選手が口々に話していましたが
来期はより多くのファンが会場に足を運んでくれることを願うと共に、
府中アスレの選手達にもぜひFリーグ優勝を目指して欲しいと思います。
　　
明日はエスパルスの選手たちに逢う予定。
Jリーグではエスパルス、Fリーグでは府中アスレ、
関わっているチームが良い結果を残せるよう、
私自身も精進し尽力していきたいと思いま～す。
　
☆　公認スポーツ栄養士　ルミ　（ こばたてるみ ）　☆

府中アスレ！プーマカップ準決勝進出

先程プーマカップの準々決勝を観戦。
栄養サポートを行っている
『府中アスレティックFC』は湘南を3-1で下し
見事、準決勝に進出しました。

　
一年前のプーマカップでは準々決勝で大勝直後に
東日本大震災が…。
あれから一年。
去年の分もがんばって欲しいと思います。
　
選手のプレーをみて元気充電できたので
みっちり続く打合せや会議も頑張れそうです！
　
☆　公認スポーツ栄養士　ルミ　☆

ハッピーな一日

クジでは殆どといっていいほど当たった経験がない私。
でも昨日は当たりました！
家族4人6,000円で行ける一泊二日の旅行券！
しか～し、期間が12/20までということで、結局日程が合わずに断念。。。
子ども達には、「折角のクジ運を無駄遣いしちゃったね！」といわれる始末。
でもそんな言葉にクジケズ、前向きに捉えま～す！

さらに昨日はなかなかホームで勝利を飾れなかった府中アスレティックFCが勝利！
ヤッタ～！
ラファエル選手、ナイス逆転シュート！


そしてもう一つ嬉しかったのが、昨年まで府中アスレティックFCに在籍していた
皆本晃選手（元日本代表）が、遥遠いスペインの地で
私の著書「スポーツ栄養士のキッチンから」をみて料理を作ってくれたこと。

写真は昨年、試合直後に補食をとってる皆本選手。
☆皆本選手のブログ　http://ameblo.jp/akira-minamoto
単身でスペインに渡り、自分の実力一つで勝負している皆本選手。
練習や語学習得、仲間や生活に慣れるのに大変なはずなのに
自炊にも取り組んでいます。
険しい山を登りきったら、きっと絶景が待ってるはず！
皆本選手をはじめ、海外・国内でトレーニングに励む選手達、
絶景目指してがんばってくださいね！
私自身も選手達に置いていかれないように走り続けたいと思います。

☆　スポーツ栄養士　ルミ　☆

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『アスリートキッチン（R）』参加者募集中！

現在、しょくスポーツが栄養サポート行っている
府中アスレティックFCと共にスペシャルツアーを
企画いたしました！

アスレの強さの秘密を探る！

Fリーグ　現在『首位』の府中アスレティックFC。
首位に躍進した裏には、選手の努力と共に
医科学サポートがあります。

今回はその医科学サポートがどのように
行われているのかを紹介し、Fリーグを観戦後
普段見ることのできない選手たちの様子を見学。
アスレ選手のトークショーにもご参加いただけます。

スポーツ栄養士を目指す方、
府中アスレファンの皆さま、ぜひ、ご参加下さい！

☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
アスリートキッチン（R)試合編
府中アスレティックFC　×　スポーツ栄養士こばたてるみ

◇開催日：2011年10月29日（土）13:00～17:00
◇会場：郷土の森総合体育館　（東京都府中市）
◇参加費：6,000円／人
（アリーナチケット、下記スペシャルイベント参加費、税込）
☆詳しいイベント内容やお申し込み方法↓
アスリートキッチン（R）試合編
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆

先着順となっておりますので、ご興味のある方は
お早めにお申し込みくださいね。たくさんのご応募お待ちしております！

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スポーツの秋を満喫中

昨日の府中アスレティックFC vs. 大坂の試合は
4-4の引き分けでした。勝利は見られませんでしたが
5試合連続負けなしなので、
このまま快進撃を続けて欲しいと思います。

試合後に選手と交流したのですが、
なんとフットサルでの交流となりました。
ジーパンだったのでかなり動きずらかったのですが、
久しぶりに楽しくカラダを動かすことができました。
一緒にフットサルを行ってくださった選手達、どうもありがとう(*^^*)

そして今日は、家族でテニスを行ってきました。
仲間と共にゴールを目指したり、
ボールを追いかける球技は、スポーツの中でも
特に楽しい競技だといえる気がしました。
明日も休日。今度はどんなスポーツを楽しもうかな。
☆公認スポーツ栄養士　ルミ ☆

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しょくスポ対談vol.17

わたしが所属するしょくスポーツのHPでは、
毎回ステキなゲストにご登場いただき、
仕事の内容や仕事を極める上で大切にしていること、
ご自身の食生活や運動の取組みなどを伺い、ご紹介する
“しょくスポ対談コーナー”があります。
　　　
vol.17では、Fリーグ『府中アスレティックFC』監督の中村恭平氏に
ご登場いただきました。
　
知人に紹介され、セミナーを１回行うだけ…の予定が
今ではチームの栄養サポートを行っています(^^)。
実は昨日も栄養カウンセリングを行ってきました。
　
上場してる会社役員の立場を離れ、
Fリーグの監督になられた経緯やFリーグに賭ける想いなど
たっぷり伺いましたので、ぜひご覧くださいね！
　
☆スポーツ栄養士　こばたてるみ☆

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Fリーグ観戦／府中アスレが名古屋に勝利！

やりました～！
ついに府中アスレティックが
首位の名古屋オーシャンズを5-2で下しました！！！
仕事を早々に切り上げ、応援にかけつけた甲斐がありました。
　
それにしても昨日の府中アスレ選手は動きがよかったです。
多少押される場面もありましたが、チーム全員で守り、攻めていました。
　
試合後、選手達に声をかけると、
「やりました～！ありがとう！」といった返事が。。。
感動＼(^^)／
　
次節は、アウェーでシュライカー大阪戦。
首位との勝点差6を少しでも縮められるように頑張ってほしいと思います！
　
ところで話は変わりますが、
今朝の「めざましどようび」出演の件。
ご覧くださった方、ありがとうございます！
ただ、瞬きしたら終わちゃっうような短時間でしたので、
期待して観てくださった方には申し訳なかったです（トホホ…）。
　
もし、またこのような機会をいただけたら、
『ウルトラマンタイム（3分）』は出演していられるように
頑張りたいと思いま～す（＾＾）！いつになることやら（笑）？！
　
☆公認スポーツ栄養士　　ルミ　（こばたてるみ）☆

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府中アスレティックvs.名古屋を観戦してきました

Fリーグ2010　第11節　府中アスレティックの対戦相手は、
現在首位を走る名古屋オーシャンズ。
現段階の1、2位の直接対決とあり、観客席は満席。
　
ゲームの方は、結果こそ1vs.3で負けを期してしまいましたが、
内容自体は押しつ押されつの見応えのある試合でした。　
　
試合後、アスレの選手数人と話したのですが、
今日の負けを本当に悔しがっていました。
きっと、勝てるチャンスがあったのに結果につながらなかったからでしょう。
　
とはいうものの、私が選手達に初めてあった時よりも、
今日の彼らのプレーは数段覇気があり、カラダのキレもあるように感じました。
　
府中アスレティックの選手のみなさん、
次節は、ぜひ勝利を収めてくださいね！
　
☆スポーツ栄養士　ルミ　（こばたてるみ）☆

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府中アスレティックFC 4連勝！

「栄養士の方が来てくれてからは食事に少しだけ気を遣うようにしてます。」
これは、先日の試合で“ハットトリック”を決めた
府中アスレティックFC　小山選手のコメント。
嬉しい～！
スポーツ栄養士冥利に尽きるコメントです（＾＾）！！！
　
そしてチーム『府中アスレティックFC』の方も、
なんと4連勝！
　
選手達のガンバリはもちろんのこと、
中村監督の采配やトレーナーの方達のサポートが
この結果に結びついているのでしょう。
ただ、リーグはまだまだ続きます！
気持ちを引き締めて、明日の試合もがんばってもらいたいと思います！
　
ガンバレ！府中アスレティックFC
　
☆公認スポーツ栄養士　ルミ　　（こばたてるみ）☆
　

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Fリーガー（フットサル）へのスポーツ栄養セミナー

Jリーガーやサッカー選手への栄養セミナーは何百回と行ってきましたが、
Fリーガー（フットサルの選手）へのレクチャーは昨日が初めて。
今回、栄養セミナーを行ったチームは『府中アスレティックFC』。
昨年からFリーグに参戦し、今年2年目のフレッシュなチームです。
昨季はリーグ最下位でしたが、
今シーズンは少しでも勝利を重ねてもらいたいと思います。
　　
ところで、栄養レクチャーの前に練習を見せて頂いたのですが、
サッカーにハンドボールやバスケのようなスピード感が加わった感じで
オモシロイ！！
　
どんなスポーツでもそうですが、
やっぱり現地観戦が一番ですね～！
ということで、明日Fリーグの観戦に行ってきます(^^)v
『府中アスレティックFC』が、ホーム初戦を勝利で飾れるよう応援してきます。
　
栄養セミナーで伝えた水分補給、実践してくれるといいなぁ。
選手の皆さん、がんばってくださいねっ！
　
☆公認スポーツ栄養士　ルミ☆

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