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2011年8月4日木曜日

皆さんに感謝!

このところ『スポーツ栄養士のキッチンから』を読みました!
「書籍、注文しました!」「料理作ってみます!」
「ルミちゃんらしい本だね!」などと知人、アスリート、メディアの方、
私のブログ・facebookをご覧くださった方から
嬉しいご連絡が届いています。
 
折角なのでそちらを少しご紹介させて頂きますね!
☆日本酒造組合中央会様の「ひと振り酒 」のお仕事で
ご一緒させて頂いている
株式会社クロスワイズの社長 岩佐文恵様のブログでも
ツーショットつきでご紹介頂いております。
岩佐さんは知的でお洒落で、交友関係が広く
と~ってもステキな女性社長です。 


☆株式会社イドムの社長で F-bizセンター長の小出宗昭様のブログでも
ご紹介頂きました。
小出さんには10日間で3万食完売した「スポーツ弁当」プロジェクト時から
お世話になっています。

とてもアンテナが高いので、いろいろ勉強させて頂いています。 


☆元モデルでエステティシャンの多米裕里様のブログでもご紹介いただきました。  
大物女優さんや元ミスユニバースの方等も顧客に持つ
「魔法の手」の持ち主です。同い年でとても気の合う裕里さん。
一年に一回くらいしか逢えないけれど、
お互いの活躍がお互いの励みになる大切な友人です。
 
☆8/1に出演させて頂いた日本テレビ
「ヒルナンデス!」の HP
でも書籍をご紹介頂いています。
 
その他にもメールやお電話なども頂いております。
ご感想をお寄せくださった皆さま、書籍を紹介してくださった皆様
どうもありがとうございました。
皆さまに感謝すると共に、恩返しできるように
日々精進していきたいと思います。
 
☆公認スポーツ栄養士 ルミ (こばたてるみ)☆
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2010年8月6日金曜日

東京マラソン2011申し込みました!

懲りずに『東京マラソン2011』エントリーしました!
それも“フルマラソン”。
 
今年の東京マラソンはみぞれまじりの極寒でしたが、
とりあえず約4時間40分でゴール。
 
今度は1か月以上、練習して、レースに臨みたいと思いま~す!
きっと今回も倍率すごいんだろうな…。
当たりますように!
 
私の過去マラソン関連ブログは
こちら。
 

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☆公認スポーツ栄養士 こばたてるみ☆

2010年6月22日火曜日

こばたてるみ on Media

2010FIFAサッカーワールドカップ、予選リーグも大詰めですね。
土曜日のvs.オランダ戦は残念でした。
日本選手達は本当に一生懸命、ボールを追いかけ、
シュートを狙っていたと思います。 
それにしても、オランダ スナイデル選手のシュートは強烈でしたね。
敵ながらアッパレのゴールだったと思います。
 
さて、決勝トーナメントに行くためには、次節のデンマーク戦に
勝つか引き分けなければなりません。
平均身長差が4cm以上もあるデンマーク選手達から
サムライブルーがどのように得点を奪うのか楽しみです!
深夜の放送ですが、ぜひTVの前で日本代表を応援したいと思います。
 
ワールドカップ関連のメディア情報です。


◆本日6月22日(火)20:00~21:54 日本テレビの 
2010FIFAワールドカップウィークリーさんま&タカトシのデンマーク戦SP
にて、豚肉の効能についてコメントします。
よろしければ、ご覧ください。
 
☆スポーツ栄養士 こばたてるみ(ルミ)☆

2010年6月2日水曜日

こばたてるみ on Media

◆ベースボール・タイムズ バッセン((株)エス・アイ・ジェイ)創刊号  p.6
『身体を作る1品レシピ 第2回 たんぱく質たっぷり!ポークビーンズ』
こちらにコラム記事・レシピ紹介が掲載されています。

2010年5月28日金曜日

こばたてるみ on Media

【雑誌】
◆さらら(ティーライフ(株)) 7月号 vol.10 P.49
『るみ先生の梅豆知識』
こちらにコラム記事が掲載されています。
是非ご覧ください。

こばたてるみ on Media

【新聞】
◆読売新聞 2010年5月26日(水)
『豊岡応援隊発足 早速ブログで魅力発信』


◆朝日新聞 2010年5月26日(水)
『「大好き豊岡応援隊」8人を招待』


◆ 神戸新聞 2010年5月26日(水)
『豊岡の魅力広めて』

すべて豊岡応援隊
の記事が掲載されています。
但馬地域の方、ご覧下さいね。

2010年5月22日土曜日

こばたてるみ on Media

【新聞】
◆静岡新聞((株)静岡新聞社) 2010年5月18日(火)15面(西部版)
『ひとてまかけて…家庭で野菜をよりおいしく』
インタビュー記事とレシピが掲載されています。

是非ご覧下さい。

2010年5月18日火曜日

こばたてるみ on Media

【雑誌】
◆さらら(ティーライフ(株)) 5月号 vol.9P.57
『るみ先生のコラム 相乗効果でおいしさup!』
こちらにコラム記事が掲載されています。


◆ベースボール・タイムズ バッセン((株)エス・アイ・ジェイ)創刊準備号  p.6
『身体を作る1品レシピ 第1回 栄養満点!パングラタン
こちらにコラム記事・レシピ紹介が掲載されています。


◆Sport JUST ((株)ケイ・ライターズクラブ)2010.4・5 Vol.467
『スポーツ相談所 食と栄養』 P.43
『「アスリートキッチン」オープニングイベントをレポート』P.46
『からだがシャキッと目覚める朝ごはん!』P.50
こちらに上記の記事が掲載されています。


◆私の時間 (株)ヒロコ・コミュニケーションズ 6月号P.56~61
『田舎力』 金丸 弘美 著
ワークショップ レポート記事が掲載されています。


◆NITTO通信 日東エネルギー(株)2010 No.65 P.1~2
『お酢のパワーで夏を元気に乗り切ろう 』

お酢の秘密やレシピ紹介記事が掲載されています。

◆BREADS&CAKES(パンと菓子の専門誌)((株)パンニュース社)2010.5-6 P.100
『「コウノトリを復活させた豊岡市のおいしいお米をいただく」ワークショップ レポート』 


是非、ご覧下さい。

2010年4月23日金曜日

エスパルスの個別カウンセリング

今日はとっても寒い1日でしたが、
昨日はポカポカ陽気の中、
エスパルスvs. 日本代表U-19のゲームを観戦してきました。
30分×3本のゲームが行われましたが、
私は栄養カウンセリングのため2本のみ観戦。
でも、久々に間近で観る試合はとても迫力があり、
また近々スタジアムに足を運ぼう!と思いました。
 
栄養カウンセリングでは、
選手の食事内容や体調などを聴きながら個別にアドバイスを。
結局、私がお昼を食べたのはなんと17時!
みんな熱心に食事のことを考え始めてくれている証拠です!
エスパルスは只今2位。
この勢いでシーズンを戦い続け、優勝を手にしてほしいと思います(^^)
 
ガンバレ!清水エスパルス!!
☆ルミ☆

2010年3月21日日曜日

Team Nobbyとアスリートキッチン

今日は名古屋でTeam Nobbyの選手達に
栄養セミナーを行ってきました。
 
このチームは
“しょくスポ対談”にも登場してくださった上田昇さんが
作ったジュニアライダーチームです。
 
栄養セミナー2回目の今日は、
前回の知識を実践に移せるか…?
その確認のため「バイキング料理選び」から始めました。
100320Nobbyビュッフェ山本君
その後は「全体栄養セミナー」
さらに、「親子ごとの個別カウンセリング」を実施。
私にとっては「Nobby day」、彼らにとっては「スポーツ栄養Day」となりました。
ぜひ、これからも知識を実践に結び付けていってほしいと思います(^^)
 
さてさて、来週は「アスリートキッチン」の開催です!
bnr-athletekitchen_o
アスリートはもちろん、そのご家族、スポーツ関係者の方々、
ぜひご参加くださ~い!〆切は22日です!お早めに(^^)
 
☆ルミ☆