締切り間近！食育アドベンチャー(R)ランド2011

今年も開催！７年連続！！
トップアスリートと楽しむ親子向け食育体験イベント
『食育アドベンチャー(R)ランド2011』
締切り間近です！ご興味のある方はお急ぎくださいっ！
　　
『食育アドベンチャー(R)ランド』は、
＜食育×スポーツ＝笑顔！＞を体感して頂くイベントです。
小学生と保護者（親や祖父母）でご参加いただき、
トップアスリートや一流のトレーナー、スポーツ栄養士、
大学教授と共に、料理教室や運動（サッカーなど）を体験します。
　
参加者の9割以上にご満足頂いている『食育アドベンチャー(R)ランド』。
　☆7/31は清水エスパルスの選手も参加
　☆8/19は静岡県立大学の教授陣との食品科学実験や
　　　　　一流トレーナーからストレッチなどを学びます。
　
ご興味のある方、参加申し込みはこちら！
http://www.shoku-sports.jp/event_new/new_event_land.html
　☆電話：042-313-7311（平日9:00-17:00）
皆さまのご参加お待ちしております！
　　
☆スポーツ栄養士　ルミ☆

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長谷部選手とカズ選手の本

アスリートの自伝や想いを綴った本を読むのが好きです。
昨日は長谷部選手の「心を整える」を読みました。
彼の出身校である藤枝東高校のサッカー部には、
彼が卒業してからですが何度かスポーツ栄養セミナーで伺っているので
藤枝の情景を浮かべながら…。
　
長谷部選手のいう「意識して心を鎮める時間をもつ…」
確かに大切ですよね。
彼はベットに横になっていろいろ考えても
絶対寝てしまうことがない！って書いてましたが、
私の場合は1分後には寝てしまっていることも（苦笑）。
なので、ジョギングしてる時やお風呂に入ってるときに
いろんなことを考えることが多いかなぁ。
　
今日は「キング・カズ」こと三浦知良選手の「やめないよ」を
読みたいと思いま～す。
お～っと、その前にやらなきゃいけないことが…。
☆スポーツ栄養士　ルミ☆

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