今日はひな祭ですね。
わが家では手巻きずしと蛤のお吸い物などを作ってお祝いしましたよ。
写真は、兵庫県豊岡市より「玄さんの雛人形」です。
☆スポーツ栄養士 ルミ☆
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今日は『ひなまつり』。
子どもと一緒にちらし寿司や潮汁（はまぐりの吸い物）など
ひなまつりに因んだ料理をつくりました。
あまり時間をかけられなかったので、
市販の寿司酢を使ってしまいましたが、
野菜を切ったり、お刺身を切ったり、薄焼き卵を作ったり…。
星形に型抜きしたハムや錦糸卵、きゅうりまでトッピングして
子どもたちなりに一生懸命作ってくれました。
行事にちなんだ料理を作ることで、
日本の文化を学ぶこともできるんですよね。
これも食育なんですね（＾＾）
気負わず、できることから始めるといいですねっ。
“頑張りすぎずに”、“マイペースで顔晴れる”のが理想かな…？！
☆ルミ☆
