お彼岸のおはぎ

帰宅すると、母の手作り「おはぎ」が届いていました。
お彼岸なので作ったと…。

江戸時代から、お彼岸や四十九日の忌明けに食べる風習が定着したそうですが、
皆さんもお彼岸に、おはぎを召し上がったでしょうか？

最近では、クリスマスにケーキやターキー（チキン）を食べたり、
バレンタインにチョコレートをあげるなど洋風的な習慣が一般化していますが、
日本ならではの伝統的な食文化も継承していきたいですね。

感謝して、おはぎ頂きま～す！来年は娘と一緒に作ろうっと！
☆　スポーツ栄養士　こばたてるみ　（ルミ）☆

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