スポーツ栄養士こばたてるみのアスリート食&ビューティー食育
2008年1月9日水曜日
体調チェック機器
昨日、簡便にヘモグロビン濃度を測定できる
機器の説明を事務所で伺いました。
実はこの機器、東京マラソンが終わるまで、
リースして頂いているのです。
つまり、この機器を使用して
日頃の体調管理に役立てようと目論んでいます。
ただ、いくら立派な機器が揃っても
練習しなければ完走さえもできませんので、
ボチボチやっていきたいと思いま~す!
昨日、清宮監督と食堂で撮った1枚です。
さすが元ラガーマン(^^)!
身長168cmの私がなんだか小さく見えませんか(笑)。
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