お知らせ

明日はいよいよ「食育アドベンチャー指導者セミナー 」の開催日です。参加者の皆さん、一緒に楽しく学びましょう！さて、明日の11時よりポータルサイトewomanにてサーベイキャスターを務めます。今回のテーマは、『1日2回以上、お米を食べてる？』です。みなさんのお答えは“Yes”それとも“No”でしょうか？投稿・投票は来週金曜日の10:59までとなっております。みなさんのご意見お待ちしておりま～す！

おふくろの味

“おふくろの味”食してきました!!写真の豚汁は、福島県須賀川市立第二中学校のPTAの方達が愛情込めて作ってくださったもので、心もカラダもと～っても温まる一品でした。ご馳走様でした！
講演会を聴講してくださった生徒や保護者の方々も非常に熱心で、私の問いかけに対して積極的に手を挙げて答えてくださり、気持ちよくお話させていただくことができました。これも事前準備を丁寧に行ってくださった栄養技師さんや校長・教頭先生、PTAの方々のお陰です。どうもありがとうございます！引き続き、食育活動がんばってくださいね！応援しています。

▲“おふくろの味”を堪能

中学生用お弁当

「う～ん、こんな感じかしら…」「やっぱり煮物はいれた方がいいわよね？」と参加者の声。わが子に食べさせる試験前or試合前のお弁当詰めをやっていただいた時の一幕です。写真を見てもわかるようにみんな真剣そのもの。ただ中には「お腹が空いてたから自分の食べたいものを詰めちゃったわ～！」というお茶目な方もいらっしゃいました（笑）。詰めたお弁当はその場で喫食！中学生用に作ったお弁当ですが、お父さん、お母さんはしっかり完食してました！メタボ気をつけましょうね（笑）！

▲真剣に料理を選ぶ保護者

小さな鉢

キッチンに小さな鉢を飾りました。私の母と娘がプレゼントしてくれたのです。慌しく過ごしていると、周囲の草木に目をむける余裕がなくなりがちですが、これなら大丈夫。毎日、料理をするときに必ず視野に入ります。ホント些細なことで、心が癒されます。今日は富士宮で仕事です。キレイな富士山みえるかな？

▲母と娘からのプレゼント

秋田わか杉国体

秋田のわか杉国体に行ってきました！テニスの決勝とサッカー成年男子の決勝を観戦し、夕方からは日本体育協会のイベントで横浜FC会長の奥寺氏とトークショーを行いました。奥寺氏といえば、ブンデスリーガ（西ドイツ1部リーグ）で活躍されたサッカーの名選手。しっかり食べてトレーニングをしていたというコメントを伺い、来場者達も食の大切さを再確認した様子。やはり超一流選手として活躍していた方の言葉には重みがあります。
わか杉国体は10/9まで。参加される選手のみなさん、がんばってくださいね！

▲奥寺氏とのトークショー

今日から10月

今日から10月。下半期、衣替え、郵政民営化…いろいろスタートしましたね。でも始まるものがあれば終わるものもあるわけで、私の楽しみの１つであった早朝エアロのクラスが9月で終了してしまいました。ウェ～ン、残念！！ビリー隊長のエクササイズほどハードではないものの、朝7:45からのエアロは洗顔やシャワーよりもカラダを目覚めさせてくれていました。今後はランニング中心でいこうかな。東京マラソンにも応募したことだし（当たるかわからないけど）。
それから10/3,4と秋田国体に行ってきます。横浜FCゼネラルマネージャーの奥寺さんとのトークショーに参加します。もちろん、選手の活躍ぶりも目に焼きつけてくるつもり。お天気だといいなぁ。

▲男性インストラクターと早朝エアロの常連さんと